薑蜜茶
1.準備約一指節的老薑塊，洗淨不削皮，切成薄片、碎末或刨成細絲。
2.蜂蜜和薑絲比例約為 1：1。不建議喝太甜，天天喝會嫌膩、也有發胖的可能！
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材料
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貝恩Q Family選拔
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材料:豬皮凍：豬皮300g、雞爪100g、水2000g、米酒100g、青蔥（切小段）3根、薑5片
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材料:
高湯飯 (一鍋4人份) 菠菜 3小株 洋葱半顆 蒜末 隨意 鮮奶油or鮮奶 1大匙 奶油1大匙(可不加)
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材料(兩人份):
1.白麵線: 一把
2.蒜頭:8~10顆
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